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3歳までの仕上げ磨きのコツ【結論:歯磨き粉に頼ろう】

更新日:2022年1月25日

こんにちは。

子どものむし歯を0にする専門家、

楠原佑佳です。


子どもの仕上げ磨きは、

親にとってかなり大変で

ストレスになる仕事ですよね。


私も4歳の娘の仕上げ磨きに

今まで悪戦苦闘してきました(笑)


仕上げ磨きの時間が、

かなり苦痛に感じる時期もありました。


特に、

3歳までは、

コミュニケーションがうまく取れないため、

子どもが仕上げ磨きを嫌がり、

ママ、パパが大変な思いをされている場合も多いです。


そこで今回は、

『3歳までの子どもの仕上げ磨きのコツ』について、

私の育児経験をもとにお話していきます。



子どもは「スキなこと」しかしたがらない

歯医者さんが書いているHPや記事を見ると、

子どもの仕上げ磨きについて多く書かれています。


「子どもを膝の上に寝かせて、奥歯までしっかり磨きましょう」


いやいや、


これ、

3歳までの子どもに毎日するとか、

ほぼ不可能ですよね。


そもそも、

「膝の上にじっと寝る」とこから

親にとっては試練です。


3歳までの子どもが自ら、

「膝の上に寝てじっとしていよう!」

なんて、思えるわけがないんです。



まだ言葉もちゃんと話せない、

親の言ってることも正確に理解できない時期。


何のために仕上げ磨きをするのか理解できない子どもが、

仕上げ磨きを嫌がるのは当然です。



仕上げ磨きをしている時のママ、パパの顔は、

「しかめっ面になりがち」という話があります。


仕上げ磨きの時、じっとしてくれないと、

必死になって眉間にシワが寄ってしまいますよね。


子どもをむし歯から守りたい、大きな親の愛です。


しかし、

子どもからすると、

パパ、ママが怖い顔をして自分を抑えつけ、

歯ブラシを突っ込んでくる拷問タイムのように

感じているかもしれません。


私も、

怖い顔で娘に仕上げ磨きをした経験が何回かありました。


そうなると、

次の日も子どもは仕上げ磨きを嫌がり、

また親は必死に仕上げ磨きをすることになり、


もう仕上げ磨き苦痛ループから抜け出すことができなくなります。


3歳までの仕上げ磨きのコツ、

それは、

子どもに「仕上げ磨きスキ!」と思ってもらうことです。


子どもはスキなことしかしたがりません。


仕上げ磨きをスキだと思わせることが、

仕上げ磨きが楽になる近道です。



仕上げ磨きが好きになる具体的な方法

私の経験上、

3歳までの時期で

仕上げ磨きに前向きになる効果が1番高かった方法は

美味しい歯磨き粉を使う』ことでした。



子どもは、「仕上げ磨きは美味しい時間」と感じると、

喜んで歯ブラシを口に入れさせてくれるようになります。



お店でいろんな子ども用歯磨き粉が置いているので、

お子さんのお気に入りのものをぜひ見つけてみてください。



いちご味やぶどう味で、喜ぶお子さんも多いです。


歯が生え始める6ヶ月から使える

歯磨きジェルもありますので、

0歳からぜひ美味しい歯磨き粉にトライしてみてください。



あと、

私のオススメの歯磨き粉があります。

MIペースト(GC)

という製品です。


理由は、

使ったお子さんのほとんどが好きになる

子どもに大人気の歯磨き粉だからです。


私も娘に使用していましたが、

娘はこのMIペーストが好きすぎて、

歯ブラシにつけるやいなや、すぐに歯ブラシを口に入れていました。



他のお母さんも、

「この歯磨き粉なら歯を磨かせてくれる」という声が多かったです。



この製品の特徴は、

・歯が生えはじめた頃から使える

・食品としてさまざまな物に添加されている成分で作られている

・ミネラル成分で歯を強くする

・味の種類が豊富(メロン、ストロベリー、バニラ、ヨーグルト、ミントなど)

牛乳、乳製品のアレルギーがある人には使えない(牛乳由来成分を含むため)


使用量は、

味を楽しむという目的なので、3歳までは、

爪の先程度のほんの少量でかまいません。


価格は1本1,000円以上で高く感じますが、

1回で少量しか使わないので、6ヶ月はもちます。


歯医者さんや、

ネット(Amazon、楽天など)で購入することができます。



娘はバニラ味(ソフトクリームに似ている)がとてもお気に入りでしたが、

ストロベリー味もかなり人気があります。


そして、

期間限定なんですが、

なんとチョコレート味も出たりします。


歯磨きの時にチョコレートの味がするなんて、

子どもにとっては歯磨きがしたくてたまらなくなるでしょう。



私もこの歯磨き粉にとても救われました。



お子さんが仕上げ磨きをさせてくれなくて悩んでる方は、

ぜひ1度使ってみてください。

(牛乳や乳製品のアレルギーがある方は使用できないのでご注意ください。)





















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くすはらゆか

歯科医師/幼児心理アドバイザー

普段は歯科医師として、子どもから大人まで虫歯の治療をしています。出産後、育児の大変さを日々痛感し、この体験を機に子どもの虫歯予防団体「Lovetooth」を起業。子どもの虫歯予防のホントに大切な話や、時短で効果の高い歯のケア法などを発信しています。

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